Setembro Amarelo: cuidar da autoestima é cuidar da saúde mental

Quando você se olha no espelho, sente-se bem com a imagem refletida nele? Se a resposta foi “sim”, significa que você tem boa autoestima. Mas, se respondeu “não”, este pode ser um sinal de baixa autoestima. Então, aproveitando a ocasião do Setembro Amarelo, mês dedicado à campanha de prevenção ao suicídio, vamos conversar sobre este […]

Saiba quais alimentos evitar ao combater a acne

Saiba quais alimentos evitar ao combater a acne

Apesar de ser conhecida como “vilã da adolescência”, a acne nos acompanha a vida toda, inclusive quando adultos. Para combatê-la, é preciso atenção em uma série de fatores da vida, incluindo a alimentação, isso porque alguns alimentos ajudam no surgimento destas indesejáveis surpresas na pele. Para começar, é preciso entender o que é a acne. […]

Três dicas para você cuidar da pele no inverno

O inverno chegou! E com esta estação do ano chega também a baixa umidade do ar, as temperaturas mais frias e os problemas com a pele. Muita gente sofre nesta época do ano devido ao ressecamento e outros problemas dermatológicos. Portanto, se você é um desses casos, fique em paz, pois temos aqui três dicas […]

Aprenda como cuidar da pele antes de receber a maquiagem

A pele é o maior órgão do ser humano e também é uma tela que reflete como está a saúde física e emocional de uma pessoa. Um organismo desequilibrado, sofre com alterações na pele, ocasionando uma série de problemas e até doenças. Cuidar da pele está relacionado à saúde, lembrando que a beleza, nesse caso, […]

Coronavírus: saiba mais sobre a saúde da pele em meio a pandemia

Estamos na luta contra um inimigo microscópio, um vírus, o covid-19. Devemos sim nos cuidar e ter certas atitudes visando a prevenção da infecção.  Entre essas atitudes está a lavagem frequente das mãos com água e sabão, na verdade, a mais eficaz. Mas também pode ser utilizado o álcool em gel. Corretíssimo! O álcool em […]

Entenda a importância de começar a cuidar da pele ainda jovem

O ser humano começa a envelhecer assim que nasce. Parece exagero, mas é a mais pura verdade. A questão é que quando somos jovens, o processo é lento e praticamente imperceptível, entretanto, na medida que o tempo vai passando, os indícios do envelhecimento começam a aparecer, sendo a pele, especialmente por ser o maior órgão […]

Relação entre o desequilíbrio da microbiota e o desenvolvimento da acne

A acne (Acne vulgaris) é uma condição comum de pele, que afeta 80 a 85% da população, em algum ponto da vida. A formação de acne depende de uma série de fatores, incluindo hiperqueratinização folicular, excesso na produção de sebo, colonização por Propionibacterium acnes (atualmente denominada Cutibacterium acnes), além de uma cascata inflamatória que causam […]

A relação entre a microbiota da pele e o desenvolvimento do Vitiligo

Hoje em dia nós sabemos que uma pele saudável abriga uma quantidade e variedade enorme de microrganismos, nosso microbioma. Essas bactérias, ditas comensais,  são extremamente importantes para a saúde da nossa pele. Estudos sugerem uma relação entre uma microbiota alterada com a epidemiologia de várias afecções de pele, como acne, rosácea, dermatite, psoríase, incluindo até […]

Papel da microbiota de pele na Rosácea

A Rosácea é uma doença vascular inflamatória crônica, com remissões e exarcebações. A etiologia exata da rosácea ainda é deconhecida, mas hoje, considera-se importante a participação de um ácaro da microbiota normal da pele chamado de Demodex folliculorum, e da bactéria Bacillus oleronius, que colonizam esse fungo. Ácaros são aracnídeos microscópicos inofensivos para a maioria das […]

Cuide da sua pele no inverno

Estamos oficialmente entrando no inverno, estação oficial de peles mais secas e danificadas, caso você não se proteja e se cuide adequadamente. Segue então algumas dicas para sua pele sobreviver ao inverno e entrar na primavera ainda mais linda. Se hidrate A desidratação é quando há falta de água no estrato córneo – a camada […]